Föreläsning för att stärka kvinnors hälsa mitt i livet!

Missa inte kvällens föreläsning om kvinnors hälsa mitt i livet! Medicinforskaren och klimakterierådgivaren Lena Rindner berättar om vad det innebär att vara i klimakteriet och om vad som ger friskare kvinnor och förbättrad livskvalitet.

Tid: Tisdag 11 november, kl 18.00
Plats: Strömstads gymnasium, aulan

Denna föreläsning baseras på resultatet från forskningsstudier som visat att information om klimakteriet och råd om behandlingsalternativ ger friskare kvinnor med förbättrad livskvalitet och hälsa.

Du som kvinna får med dig tips och idéer om hur du själv kan träna ditt förhållningsätt till olika utmaningar/belastningar i vardagen, information om hur kroppen fungerar och behandlingsalternativ.

Delar av innehållet:

• Klimakteriet - vad är det?
• Sömn och stress
• Sociala relationer
• Livsstilsfaktorer
• Kvinnors hjärthälsa
• Vad kan hjälpa?

Lena Rindner är medicine doktor, universitetslektor, forskare och sjuksköterska med specialistkompetens inom klimakteriet. Idag arbetar hon bland annat som klimakterierådgivare och föreläsare.

Mer om innehållet

Gratis inträde och ingen anmälan, det är bara att komma!

Föreläsningen arrangeras av Strömstads kommun i samarbete med Folkhälsorådet och Västra Götalandsregionen.