Lyckad beredskapsdag med fokus på allas del i totalförsvaret
Det blev en lyckad beredskapsdag i lördags då många kom till Kulturhuset Skagerack och fick både inspiration och kunskap kring sin egen del i Sveriges totalförsvar!
Kommunen arrangerade dagen, tillsammans med en rad andra organisationer, som en del av hela Sveriges beredskapsvecka. På plats fanns Frivilliga resursgruppen, Röda Korset, Apoteket, Svenska Lottakåren, kommunala energi- och klimatrådgivaren, Friluftsfrämjandet och Strömstads kommun.
De som sökte sig till beredskapsdagen fick råd om vad som är bra att ha hemma för att kunna klara sig utan samhällets resurser i minst sju dagar. Hur står det till med ditt medicin- och första hjälpen-förråd? Hur ska du hålla dig uppdaterad om strömmen gått och det inte går att komma ut på internet? Tips fanns även på vad man kan göra om oron kring kris och krig är påtaglig och även hur du kan hjälpa till och bidra vid en kris. Kommunens kök bjöd på recept och krismat i form av soppa och energibars utan nötter.
En hel del intressanta snack blev det vid de olika stationerna. Många passade också på att delta i ett kunskapstest med vinstchans. Grattis till alla som svarade rätt! Längre ned hittar du frågorna och de rätta svaren, samt recept på soppan och energibars som fanns att smaka.
Tack till alla som kom och gjorde detta till en betydelsefull dag!
Foto: Karin Björk
Frågorna från kunskapstestet med rätta svar
- Varje svensk uppmanas att ha matvaror hemma för att klara självhushållning i...
Svar: minst en vecka - Vilken frekvens ska du ratta in för att lyssna på P4 Väst när du är i Strömstad?
Svar: 97,6 MHz - När man fyller 16 år blir man totalförsvarspliktig om man bor i Sverige, oavsett om man är svensk medborgare eller inte. Vad innebär totalförsvarsplikt?
Svar: Att man kan bli inkallad för att hjälpa till vid ett krig så att viktiga delar av samhället fungerar - Vårt vatten kan förorenas eller vid elavbrott sluta rinna ur kranen. Därför är det bra att lägga vattenflaskor i frysen och ha vattendunkar hemma så att man kan hämta vatten. hur mycket vatten bör man räkna med att en vuxen person behöver till dryck, matlagning och hygien per dag?
Svar: 3-5 liter - Vad är VMA en förkortning för?
Svar: Viktigt meddelande till allmänheten
Recept
Ingredienser till soppan
- Röda linser: 7,5 dl (ca 600 g)
- Potatis: 10 st medelstora (ca 1,2 kg)
- Morötter: 6 st (ca 600 g)
- Palsternacka: 4 st (ca 400 g)
- Purjolök: 2 st
- Gul lök: 3 st
- Tomatpuré: 5 msk
- Krossade tomater: 3 burkar à 400 g
- Kokosmjölk: 2 burkar à 400 ml
- Sambal oelek: 2–3 tsk (efter smak)
- Grönsaksbuljong: 2 liter vatten + 4 buljongtärningar eller motsvarande fond
- Salt & peppar: efter smak
- Olja: till stekning
Nötfria rawbars
Ingredienser
- 1,5 dl pumpafrön
- 1,5 dl solrosfrön
- 2 msk linfrön mixade
- 1 dl kokosflingor
- 0,5 tsk vaniljsocker
- 1 st citron
- 14 st (ca 2 dl) torkade päron
- 14 st (ca 2 dl) torkade aprikoser
- 4 msk kokosolja
- Salt efter smak
Gör så här
- Mixa frön, kokosflingor och vaniljpulver i en matberedare lite snabbt. Det ska mest blanda sig, inte bli ett mjöl. Häll över i en skål.
- Mixa torkad frukt med skal och saft från en lime, kokosolja och salt i matberedaren tills det blir en kletig massa. Tillsätt därefter fröblandningen och mixa tills allt blandar sig till en jämn men kladdig smet. Jag mixar i princip tills det inte går att mixa den längre utan den bildar en ”klump”.
- Tryck ut smeten på ett bakplåtspapper och tryck till med pappret så du formar det till en avlång ”kaka”. Vik in kanterna på pappret, vänd upp och ner och kavla ut. Detta är det minst kladdiga sättet att få jämnstora bitar.
- Lägg in i kylen i ca 30 minuter innan du skär upp i bitar för att kokosoljan ska stelna. Förvara i en tätförsluten burk i kylen tills de tar slut.
Tipsa EN VÄN
SENAST UPPDATERAD: , Maria Kvarnbäck
SIDANSVARIG:
